TOUT CE QUE J’AURAIS VOULU DIRE MAIS QUE JE N’AI JAMAIS OSÉ
Je m’appele Grazia, infirmière, et je travaille dans le domaine de la santé depuis plus de trente ans.
Au cours de ma vie professionnelle, j’ai vu beaucoup de souffrance et, souvent, j’ai vu des vies améliorées, voire sauvées, grâce à la médecine traditionnelle ; d’autres fois, malgré tous les efforts des médecins et des infirmiers, j’ai vu la vie s’échapper.
Le fait de devoir faire face à la fin de vie, aux maladies chroniques, conjugué à mon désir d’apporter davantage dans ces situations, m’a rapprochée du monde de la médecine holistique, avec l’objectif d’adopter une approche totale de la personne et non seulement de son corps.
Pour cete raison, j’ai fréquenté l’école de Reiki à Turin, où j’ai atteint le troisième niveau puis suis devenue praticienne Reiki.
Cela fait maintenant dix ans que je pratique quotidiennement le Reiki, tant sur moi-même que sur mes parents, qui sont désormais âgés.
De plus, en pratiquant le Reiki sur des patients en phase terminale, j’ai remarqué une amélioration de leur état émotionnel.
Il y a quelques années, en suivant une chaîne de développement personnel, je suis tombée sur un cours d’EFT d’Andrea Fredi.
La simplicité et l’enthousiasme avec lesquels il expliquait la partie théorique ainsi que la partie pratique m’ont tant intriguée que j’ai commencé à le suivre sur ses différents réseaux sociaux et à faire les exercices qu’il proposait, jusqu’à m’inscrire à la formation de l’Académie TAI – Techniques d’Alchimie Intérieure.
Les Techniques d’Alchimie Intérieure enseignées par Andrea Fredi conviennent aux personnes qui, comme le dit mon mentor, sont prêtes à l’éveil.
TAI est une technique élaborée par Andrea Fredi pour rééquilibrer les systèmes énergétiques en concentrant l’attention sur les trois cerveaux ou Dantians (situés sous le nombril, dans la poitrine et à la tête), afin de faire émerger les capsules espace‑temps gelées qui, si elles ne sont pas traitées, peuvent déclencher des problèmes physiques, psychiques, etc.
Ces capsules ne sont pas éliminées ; elles sont mises à jour, c’est‑à‑dire nettoyées des anciens systèmes et croyances.
En focalisant le problème et grâce au pouvoir de l’intention, la technique permet de déstructurer le problème et de donner une nouvelle forme à l’expérience (Solve et coagula).
Le professionnalisme et la compétence d’Andrea Fredi, enseignant qui suit constamment ses élèves, les soutient et les accompagne dans les difficultés qui surviennent lorsqu’on travaille sur soi, sont extraordinaires.
Cas pratique
Une amie me parle de sa peur de parler en public et du fait qu’elle n’arrive pas à la surmonter.
En l’écoutant, je remarque une certaine colère, alors je lui propose d’essayer des techniques énergétiques qui, à mon avis, fonctionnent très bien dans des situations similaires à la sienne.
Je lui explique en quoi consiste le TAI (Techniques d’Alchimie Intérieure), quels sont les centres utilisés – les trois cerveaux ou Dantians – et où ils se situent.
Elle accepte de suivre ce parcours.
Je l’accompagne à prendre conscience de sa respiration et je lui demande suivre ma voix et de se laisser aller.
Pour commencer à faire circuler l’énergie, j’applique un tour de SET (Techniques Énergétiques Simples) afin de stimuler les méridiens.
À la fin du tour, je lui demande si quelque chose a émergé dans son horizon perceptif qui pourrait la déranger : une voix, une image, une odeur.
Elle se souvient que, petite, lorsque ses parents se disputaient, sa mère ne se contentait pas de subir les insultes et les cris, mais réagissait en faisant valoir ses raisons. Malheureusement, cela aggravait le ton de la discussion et, dans l’esprit d’Anna (nom fictif), la conviction s’est installée que « mieux vaut se taire ».
Ces fantasmes, liés aux expériences d’enfance d’Anna, se sont renforcés à chaque rencontre avec une personne autoritaire ; elle se taisait et se refermait sur elle-même.
J’ai alors entamé mon travail de détective avec les méta‑questions.
Quand je lui demande ce qu’elle voit dans son horizon perceptif, elle répond avoir revu l’image de la mère qui se dispute avec le père.
Je lui demande ensuite de décrire ses sensations. Elle indique que sa mandibule est bloquée et, effectivement, je remarque que même lorsqu’elle parle, sa bouche bouge très peu.
Lorsque je lui demande quelles émotions elle ressent, elle répond « peur ».
J’interroge l’intensité du stress sur une échelle de 1 à 10 ; elle indique 8.
Je commence à la guider dans un tour de TAI centré sur la Peur.
Nous formulons la phrase d’ouverture :
« JE SUIS ORIGINE »
Cette phrase nous aide à prendre conscience, à nous ancrer.
Je lui demande de placer les mains sur le premier Dantian, situé juste sous le nombril, de garder l’attention sur ce centre énergétique et je prononce la première phrase :
« Je reprends mon pouvoir et libère l’énergie cristallisée de la Peur et tout ce qu’elle représente pour moi. »
Ensuite je lui demande de placer les mains sur le deuxième Dantian, au niveau du cœur, et je prononce la deuxième phrase :
« Je laisse aller toute identification et tout attachement à la Peur et à tout ce qu’elle représente pour moi. »
Enfin, je lui demande de porter le souffle et l’attention au troisième œil, au troisième Dantian, et je prononce la troisième phrase :
« Je génère ordre et cohérence en moi par rapport à ma Peur et à tout ce qu’elle représente pour moi. »
À la fin du premier tour, les yeux d’Anna sont larmoyants et elle commence à bâiller à plusieurs reprises ; je décide donc d’en faire immédiatement un autre.
Anna continue à bâiller et ses yeux deviennent de plus en plus clairs.
Grâce aux méta‑questions apparaît une phrase prononcée quelques jours auparavant par le dentiste d’Anna : « Ce n’est pas de la bêtise, c’est de la médecine ! » (elle l’a interprétée comme le dentiste lui disant : « Tu ne sais pas qui je suis, tu dois faire exactement ce que je décide sans me contredire. »)
Elle raconte s’être sentie humiliée.
L’intensité du stress reste à 8 et la mandibule semble encore plus bloquée.
Je poursuis avec un tour de TAI sur la phrase auditive. Même avec ce tour, les bâillements libèrent et déplacent l’énergie.
Je recommence mon travail d’enquête en utilisant les méta‑questions inspirées de celles proposées par Andrea Fredi dans la formation de l’Académie TAI.
Il ressort qu’Anna ne se sent pas respectée, car on lui a transmis la croyance que les personnes autoritaires ont plus de pouvoir et qu’il vaut mieux se taire pour éviter les conséquences, même si ses idées sont justes.
En continuant d’utiliser les techniques TAI, il apparaît que ses Mémoires/Expériences, liées aux Disputes parentales de son enfance, ont renforcé sa conviction que « mieux vaut se taire ».
Des capsules espace‑temps gelées d’Anna commencent à émerger :
- Fantaisies : « peur d’échouer au travail / de ne pas être respectée »
- Croyances : « je ne suis pas bonne, je ne mérite pas d’être heureuse »
À ce stade, je passe au modèle du triangle. Ce modèle travaille sur trois macro‑zones. Il faut imaginer la personne à l’intérieur d’un triangle où chaque côté représente des thématiques pouvant être des mémoires, des fantasmes ou des croyances.
Il est logique de commencer par le côté où, grâce aux méta‑questions, une capsule avec le plus grand indice de stress a émergé.
Je débute donc avec le souvenir « mieux vaut se taire », qui me semble le côté du triangle le plus chargé d’énergie cristallisée.
Je reprends mon pouvoir et libère l’énergie cristallisée dans la mémoire auditive « mieux vaut se taire ». Je laisse aller toute identification et tout attachement à la structure de la mémoire auditive « mieux vaut se taire ». *Je génère ordre et cohérence en moi par rapport à la structure de la mémoire auditive « mieux vaut se taire ». *
Je continue le travail afin de vérifier, à l’aide des méta‑questions, si les capsules se mettent à jour.
Nous effectuons plusieurs tours sur chaque côté du triangle et, voyant que l’énergie s’est déplacée, je décide de conclure avec la quatrième phrase d’harmonisation, en posant les mains sur le cœur :
« J’harmonise tous mes systèmes avec cette nouvelle prise de conscience et les changements en cours. »
Après quelques jours, nous fixons une nouvelle rencontre et, après les tours de SET, surgit la colère envers le dentiste et envers les personnes qui se sentent supérieures et ne respectent pas les autres.
J’interroge avec les Méta‑questions pour savoir si Anna visualise l’image du dentiste devant ou près d’elle et quelles sensations cette image provoque dans son esprit et son corps. Je lui demande surtout d’indiquer la valeur numérique de l’échelle de stress.
Compte tenu de la description d’un nœud à la gorge et d’une évaluation du stress à 8, nous entamons un tour de TAI sur la colère.
Après deux tours, l’intensité baisse légèrement ; nous décidons d’utiliser également la technique Reiki pour voir s’il y a des améliorations. Nous convenons de nous revoir dans quelques jours.
Trois jours plus tard, nous répétons une autre séance de TAI. Après le premier tour, le visage d’Anna est déjà plus détendu, elle raconte que le nœud à la gorge s’est allégé.
Conclusions : les différentes capsules espace‑temps se sont mises à jour, faisant passer l’indice de stress à 3.
Je lui conseille d’effectuer des tours de TAI de façon autonome, avec les phrases que je lui ai envoyées, et de me contacter si des problématiques réapparaissent.
La Technique d’Alchimie évolue continuellement pour moi ; plus je la pratique, meilleurs sont les résultats, même sur des problématiques que l’inconscient tente de cacher mais qui génèrent néanmoins du stress.
J’ai vérifié sur moi-même qu’en consacrant ne serait‑ce que quelques minutes chaque jour, de façon constante, les résultats sont très satisfaisants.
Grazia Vinci
Infirmière, praticienne Reiki
Massothérapeute ayurvédique
alice70.gv@gmail.com